Проблема гипергидроза известна многим. От избыточной потливости страдают как женщины, так и мужчины. У последних она более заметна, однако не всегда становится сигналом для обследования и соответствующей коррекции.
Причины гипергидроза
Потоотделение – это природный механизм терморегуляции и экскреции метаболитов из организма. Но в ряде случаев количество водянистого секрета становится больше чем положено. Одна группа причин имеет физиологическое происхождение или связана с внешними факторами:
- Физическая нагрузка.
- Эмоциональные стрессы.
- Повышенная температура и влажность.
- Употребление горячей или острой пищи, напитков (чай, кофе, алкоголь).
- Ношение неудобной обуви, одежды из синтетических тканей.
- Пренебрежение правилами личной гигиены.
- Прием некоторых лекарств (гипотензивные, антигистаминные, противосудорожные, гормоны).
Именно с таким воздействием чаще всего и сталкиваются мужчины. Однако ничего плохого в таком гипергидрозе нет – это нормальные реакции на изменение функционального состояния организма. Стоит лишь вернуться к нормальному ритму жизни, и потливость исчезнет.
Секреция пота находится под влиянием гуморальной регуляции и вегетативной импульсации, передаваемой по симпатическому отделу нервной системы. И любые состояния, провоцирующие повышение ее активности, ведут к гипергидрозу. Поэтому во вторую группу причин включены патологические изменения в самом организме, провоцирующие повышение потливости. К ним относят различные заболевания:
- Эндокринные (гипертиреоз, сахарный диабет, акромегалия, феохромоцитома, ожирение).
- Психоневрологические (вегетососудистая дистония, полинейропатии, панические атаки).
- Инфекционные (туберкулез, малярия, бруцеллез, ВИЧ-инфекция).
- Онкологические (лимфогранулематоз, лимфомы).
- Генетические (синдром Райли-Дея).
Кроме того, повышенная потливость зачастую встречается в структуре астенического синдрома, возникающего при любых лихорадочных состояниях и в период выздоровления после респираторных заболеваний. Это причины, провоцирующие вторичный генерализованный гипергидроз (по всему телу), на долю которого приходится 15% случаев. Но есть и локальное повышение потливости, например, в зоне подмышек или стоп, которое обусловлено наследственной предрасположенностью.
Столкнувшись с проблемой гипергидроза, необходимо понять ее происхождение. Выявление причины облегчает дальнейшую коррекцию.
Лечение
Поскольку проблема имеет мультифакторную природу, то и ее устранение требует целого комплекса мер. Коррекция гипергидроза проводится с учетом состояния организма и внешних факторов, воздействующих на него в повседневной жизни. И в этом деле необходимо ориентироваться на советы специалиста.
Общие рекомендации
При избыточной потливости мужчинам сначала стоит обратить внимание на оптимизацию образа жизни, что поможет убрать многие провокаторы гипергидроза. Среди общих рекомендаций, способных оказать помощь в подобной ситуации, необходимо отметить следующие:
- Оптимизация физической нагрузки.
- Ношение одежды из натуральных тканей и удобной обуви.
- Коррекция питания (исключение острой пищи, кофе, чая и алкоголя).
- Уменьшение влияния стрессоров.
Когда потливость связана с высокой температурой окружающего воздуха, можно посоветовать поддерживать оптимальный микроклимат в помещении и меньше находиться под прямыми солнечными лучами на улице. В случае приема лекарств, провоцирующих усиленное отделение пота, вероятно, следует обговорить вопрос коррекции терапии с врачом.
Уход за ногами и телом
Важное место в лечении гипергидроза занимают гигиена и уход за телом. Это помогает не только снизить отделение пота, но и предотвратить его негативное воздействие (опрелости, трение, неприятный запах). Рекомендуют обратить внимание на следующие моменты:
- Регулярно принимать душ, обтираться мокрым полотенцем.
- Часто менять нижнее белье, носки.
- Использовать дезодоранты.
Ноги следует дважды в сутки мыть с мылом и вытирать насухо полотенцем. Для стоп рекомендуют делать ванночки с отварами ромашки, дубовой коры, мяты. К мероприятиям по уходу также относят борьбу с натоптышами и мозолями, смазывание кожи смягчающим кремом, контрастные обмывания.
Вопросам ухода за кожей при гипергидрозе необходимо уделить повышенное внимание. Простые правила помогут сделать проблему менее значимой.
Медикаменты
Лекарственные препараты для приема внутрь обычно назначаются для нормализации состояния вегетативной нервной системы, снижения возбудимости и повышения устойчивости к стрессовым воздействиям. Для этого используют:
- Седативные (Персен, Фитосед).
- Холинолитики (Беллатаминал).
- Транквилизаторы и анксиолитики (Адаптол, Афобазол).
При гипергидрозе также советуют принимать блокаторы кальциевых каналов (дилтиазем) и витамины (C, P, E, B5 и B3). В качестве средств локального действия используют антиперспиранты, которые подавляют выработку пота кожными железами. В их составе могут присутствовать различные ингредиенты:
- Соли алюминия, цинка, висмута.
- Растительные экстракты (коры дуба, лимона).
- Салициловая кислота.
- Этиловый спирт.
- Формальдегид.
В качестве присыпок можно использовать тальк, алюминиевые квасцы, борную кислоту. Для смазывания потеющих участков также рекомендуют растворы уротропина, калия перманганата, салицилового спирта.
Салонные процедуры
Коррекция гипергидроза в косметологических салонах и клиниках – еще один способ решить проблему. Он заключается в применении следующих методик:
- Ионофорез.
- Лазеротерапия.
- Ботулинотерапия.
Наиболее выраженный эффект при локальном гипергидрозе можно получить при инъекциях ботулотоксина, который блокирует рецепторы желез, полностью выводя их из-под контроля вегетативной нервной системы. Результат станет заметен уже после первой процедуры, а пройдя весь курс, удается избавиться от проблемы на срок до года.
Современная косметология обладает набором средств и методов, позволяющих получить довольно выраженный эффект в борьбе с избыточной потливостью.
Хирургическая коррекция
doctor with injection
Если консервативные способы не показали должного результата, а гипергидроз достаточно выражен и мешает полноценной жизни, то мужчинам остается обратить внимание на хирургическую коррекцию. Среди методик устранения локального гипергидроза подмышечной зоны можно выделить следующие:
- Ультразвуковую липосакцию.
- Выскабливание (кюретаж).
- Иссечение кожи.
Эти манипуляции обычно выполняются под местным обезболиванием, обладают достаточно высокой эффективностью и безопасностью. А способом центральной коррекции становится рассечение симпатического нервного ствола на уровне, соответствующем локализации гипергидроза. Симпатэктомия бывает:
- Традиционной (шейная или грудная).
- Эндоскопической (клипирование, электродеструкция).
Последняя считается наиболее приемлемой, поскольку обладает малой травматичностью и дает необратимый терапевтический эффект. Однако операция у ряда пациентов (около 5% случаев) дает побочный эффект в виде компенсаторного гипергидроза, возникающего на другом участке тела.
Повышенная потливость является распространенной проблемой среди мужчин. Гипергидроз провоцируется множеством факторов, а потому требует качественного обследования у специалиста. А исходя из причин и выраженности проблемы, для ее устранения можно использовать консервативные или хирургические способы.
