В домашней косметологии принято использовать натуральные продукты, которые хорошо воспринимаются организмом и дают высокую результативность в устранении различных дефектов. Улучшить состояние кожи лица можно и с помощью обычной сметаны, но для этого стоит ознакомиться с ее особенностями и правилами приготовления средств.
В чем польза для кожи?
Сметана полезна как для организма в целом, так и для кожи лица. В ней содержатся не только основные нутриенты (белки, жиры, углеводы), но также витамины (A, B12, B6, B2, холин, биотин), микроэлементы (кальций, фосфор, молибден, магний, натрий, хром, цинк, кобальт). Популярный кисломолочный продукт обладает разносторонним воздействием на эпителий:
- Питание и увлажнение.
- Нормализация обмена веществ.
- Стимуляция синтеза коллагена.
- Повышение защитных свойств.
Биологические компоненты сметаны обеспечивают антиоксидантные и противовоспалительные свойства, способствуют регенерации, повышению тонуса и отбеливанию кожи лица. Этот продукт подойдет для любого эпителия – увлажнит сухой, очистит излишне жирный, насытит и разгладит увядающий, поможет справиться с угревой сыпью.
Как сделать в домашних условиях?
На основе сметаны можно создать массу полезных и действенных масок, призванных бороться с различными косметическими недостатками на лице. Нужно лишь выбрать подходящий рецепт, правильно приготовить средство и регулярно его использовать.
Молоко и мед при сухом эпителии
Коже, страдающей от сухости и шелушения, необходима увлажняющая маска. Ее можно приготовить из следующих продуктов:
- Овсянка, запаренная молоком с добавлением сметаны (по 1 ст. л.) – нанести тонким слоем, повторив особенно сухих участках, применять 2 раза в неделю.
- Творог (30 г), сметана (20 г), мед (10 мл) и клубника (1 ягода) – накладывать толстым слоем на 10 минут.
- Сметана (20 г) с медом (10 мл) и рисовой мукой (10 г) – наносится на лицо и шею.
Для загоревшей кожи, которая начинает облазить, подойдет маска из половины банана и 30 мл сметаны. Такое же средство поможет успокоить обожженный эпителий, напитав его влагой.
Увлажнение лица сметаной – доступное средство избавиться от сухости, преодолеть шелушение и чувство стянутости.
Соки и яйцо от морщин
Увядающая кожа нуждается в интенсивном питании и стимуляции регенераторных процессов. Чтобы разгладить морщины на лице, рекомендуют воспользоваться следующими рецептами:
- Яичный желток (1 шт.) со сметаной и морковным соком (по 1 ст. л.).
- Сметана (20 мл), куриное яйцо, дрожжи (10 г), зелень петрушки.
- Сметана (2 ст. л.) с лимонным соком (1 ч. л.), пюре черной смородины (1 ст. л.), эфирным маслом апельсина и яичным белком.
- Голубая глина (1 ст. л.) со сметаной (20 г) и витамином E (несколько капель).
От морщин вокруг глаз рекомендуют применять другие составы. Сметану в количестве 2 ст. л. можно смешивать со следующими ингредиентами:
- Соком алоэ и глицерином (по 1 ч. л.).
- Соком петрушки (1 ч. л.).
- Свежезаваренным чаем (1 ст. л.).
Таким образом, в составе омолаживающих масок присутствуют ингредиенты с питательными, отбеливающими, тонизирующими и защитными свойствами. Благодаря таким средствам удается получить комплексный эффект в борьбе с признаками старения.
С белком и лимоном от жирности
Нежирная сметана (не более 9%) поможет в борьбе с избыточной продукцией сального секрета. Она регулирует секрецию, способствует восстановлению липидной мантии и повышает кислотность кожи. Для жирной кожи подойдут следующие маски:
- Сметана (1 ст. л.) со взбитым яичным белком (1 шт.) и лимонным соком (1 ст. л.).
- Тертый сырой картофель с мякотью томата и сметаной (по 1 ст. л.).
- Натертая редька и сметана (по 1 ст. л.) с жидким медом (1 ч. л.).
В подобной же ситуации можно смешивать кислую сметану с мякотью киви (1:1) или взбитым яичным желтком и рисовой (овсяной) мукой. Такие маски помогут очистить кожу и сузить широкие поры.
Для жирного эпителия подойдет кислая сметана, которая в сочетании с другими ингредиентами хорошо справится с недостатками этого типа кожи.
Что эффективно против прыщей?
В арсенале домашней косметологии есть и маски со сметаной против угрей на лице. Уменьшить размер воспалительных элементов и предотвратить их дальнейшее развитие можно с помощью таких средств:
- Огуречная мякоть (1 плод) со сметаной (2 ст. л.) и настойкой календулы.
- Измельченные цветки ромашки со сметаной (1:1).
- Сметана (1 ч. л.) с творогом (1 ст. л.) и взбитым яичным белком.
В качестве противовоспалительного и тонизирующего ингредиента можно использовать сок алоэ (2 ч. л.), который смешивается с нежирной сметаной (1 ст. л.).
Сколько держать?
Маски со сметаной необходимо наносить на предварительно очищенную кожу. Для этого рекомендуют снять макияж и умыться с подходящим средством, а жирный, комбинированный и склонный к угревой сыпи эпителий дополнительно не мешало бы распарить над травяной ванночкой.
Сметанные средства наносятся равномерным слоем на все лицо и шею. Для питательных и увлажняющих масок время экспозиции составляет 20–25 минут, а подсушивающие и противовоспалительные выдерживают в два раза меньше. Состав смывается теплой водой, а для дополнительного тонизирования лицо ополаскивают холодной (или протирают кубиками льда).
Есть ли вред от сметанных средств?
Почему полезно мазать лицо сметаной, уже не вызывает никаких сомнений, но бывают ли такие маски вредны – это еще один вопрос, требующий рассмотрения. Как свидетельствуют отзывы многих женщин, средства из кисломолочного продукта хорошо справляются со своими задачами. Но бывают и противоположные ситуации, когда сметанные маски могут принести вред коже:
- Индивидуальная непереносимость одного из ингредиентов.
- Использование жирного продукта при избыточной секреции сала.
- Нанесение без предварительной очистки.
- Передерживание смеси на коже.
- Смывание горячей водой.
То есть негативное воздействие масок вероятно лишь при игнорировании правил их использования и легко устраняется соблюдением необходимых условий. А избежать признаков гиперчувствительности (аллергической реакции) можно путем выполнения индивидуальной пробы – немного средства наносят на запястье и наблюдают за результатом: отсутствие красноты, зуда, сыпи говорит о пригодности для дальнейшего использования.
Чтобы сметанные маски были так же эффективны, как и безопасны, необходимо соблюдать правила их создания и применения.
Сметана, как известный и доступный пищевой продукт, находит применение и в косметологии. Она славится питательными, увлажняющими, омолаживающими и другими свойствами, оказывая пользу для кожи любого типа. Из сметаны делают маски, способные помочь в решении многих эстетических проблем, важно лишь правильно их использовать.
